回到首页| 股市行情 股市走势 股票推荐 股票行情 广告投放QQ:249545608

当前位置:好牛股票网 > 电商资讯 > > 正文

秋冬天气抗干燥来点萝卜粥

2017-01-10  电商资讯     来源: 未知  
点击图片进入下一页 秋冬季气候干燥寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的

点击图片进入下一页>>

消食菜 黄花菜山楂煲猪瘦肉

  秋冬季气候干燥寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。

  怎样才能吃的健康又安全呢?

  胡萝卜的妙用

  胡萝卜素是一种脂溶性物质,吃胡萝卜时最好是用油类烹调食用,或是与猪肉、牛肉、羊肉同煨,也可做成胡萝卜馅饺子吃。生吃胡萝卜只有10%左右的胡萝卜素被吸收,其余均被排泄。

  胡萝卜饼医学研究表明,体内缺乏维生素A是患春季呼吸道感染性疾病的一大诱因。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。

  在众多的食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用,能转化为维生素A。

点击图片进入下一页>>

消食菜 黄花菜山楂煲猪瘦肉

  民间偏方:胡萝卜粥

  将胡萝卜和红枣同煮,熟后吃胡萝卜、红枣并喝汤,可治百日咳。用胡萝卜、大米各半斤,加水煮成胡萝卜粥,对麻疹患儿因缺乏维生素A导致的“干眼症”等有良好疗效。 (图片来源:CFP)

以上就是小编为您带来的“ 秋冬天气抗干燥来点萝卜粥 ”全部内容,更多内容敬请关注!
本文链接:http://www.hnsjzssdgzc.com/yinshi/11499.html
社会资讯国内资讯国际资讯娱乐资讯图文资讯

本周阅读排行榜

  • 1几种帮你祛湿的水果 水果也可以
  • 一般湿热体质的人本身体内湿气就是比较重,会容易产生食欲不振,所以更需要吃一些祛湿的水果来帮助消除体内湿气下面我来为大家推荐了5款祛湿的水果,可以帮助你清除体内的湿...
  • 2有效改善咽喉炎 咽喉炎适合吃什
  • 咽喉炎它一般是由细菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症,如果不及时的进行治疗,就会很容易的转变为慢性咽喉炎,时常也会反复发作,十分的麻烦。因此,大家要对咽喉...
  • 3穿心莲的几种惊人功效 好处竟然
  • 穿心莲它又名为春莲秋柳,它是一种药用植物,更是具有凉血、清热解毒、利湿,是一种药用植物,用它来制作而成的常见药物穿心莲片,它能治疗喉痹、风热感冒、痄腮、湿热...
  • 4头发干枯怎么办 食物可以帮你来
  • 头发它是身体的一个重要的部位,我们都非常注重自己头发的美观,为了美丽,我们经常也会去烫头发,但是这样做是会伤害到头发的 健康 的,也会伤害到身体的健康。那么我...
  • 5想要保护我们的头发 那就从食疗
  • 头发它是身体的一个重要的部位,我们都非常注重自己头发的美观,为了美丽,我们经常也会去烫头发,但是这样做是会伤害到头发的 健康 的,也会伤害到身体的健康。那么我...
  • 6食疗也可以拯救枯发 几种养发的
  • 头发它是身体的一个重要的部位,我们都非常注重自己头发的美观,为了美丽,我们经常也会去烫头发,但是这样做是会伤害到头发的 健康 的,也会伤害到身体的健康。那么我...
  • 7帮你拯救枯黄的头发 食疗也可以
  • 头发它是身体的一个重要的部位,我们都非常注重自己头发的美观,为了美丽,我们经常也会去烫头发,但是这样做是会伤害到头发的 健康 的,也会伤害到身体的健康。那么我...
  • 8几种帮你祛湿的水果 水果也可以
  • 一般湿热体质的人本身体内湿气就是比较重,会容易产生食欲不振,所以更需要吃一些祛湿的水果来帮助消除体内湿气下面我来为大家推荐了5款祛湿的水果,可以帮助你清除体内的湿...
  • 9水果助你消除体内的湿气 一起来
  • 一般湿热体质的人本身体内湿气就是比较重,会容易产生食欲不振,所以更需要吃一些祛湿的水果来帮助消除体内湿气下面我来为大家推荐了5款祛湿的水果,可以帮助你清除体内的湿...
  • 10夏天到来食欲不振 推荐几种食物
  • 夏季经常没胃口没有食欲是不少人的通病,开胃的食物有很多,如山楂、小米粥、藕、白萝卜、葡萄等就是有开胃健胃的功效。下面为大家就介绍几种开胃的食物给大家,让你胃...

© 2012-2016 今日股市行情网版权所有 About NetEase | 网站简介 | 今日股市行情查询 | 招商加盟 | 免责声明 | 广告服务 | 网站地图 | 创业网 | 创业找项目 |